“La plenitud no se persigue, se descubre al despojarse de lo superfluo para hallar el deleite en lo esencial.”

Esta frase nos invita a simplificar nuestras vidas y a encontrar la felicidad en las cosas verdaderamente importantes, desprendiéndonos de lo que no aporta valor. El **bienestar** reside en la sencillez.

Piensa en un excursionista que aligera su carga para poder caminar más ligero y disfrutar del paisaje. De manera similar, al despojarnos de preocupaciones innecesarias, de posesiones materiales excesivas o de relaciones tóxicas, liberamos espacio para que la **felicidad** pueda florecer. Es un **gozo** que se encuentra en la ligereza del ser.

Es el **placer** de una comida casera y sencilla, o la **satisfacción** de una conversación honesta. El **deleite** se halla en lo esencial, no en la acumulación.