“La autocompasión no es debilidad, es el bálsamo que renueva tu energía.”

Cuando tropieces, no te castigues. Extiende la mano a tu propio ser y ofrécele el consuelo que necesitas. Este acto de ternura te recargará, permitiéndote levantarte con renovado ímpetu.

Es como cuidar una planta marchita. Regarla con amabilidad y paciencia le devuelve su vitalidad. Así también, la compasión hacia ti mismo revitaliza tu espíritu y reaviva tu motivación intrínseca.