“Cada respiración es un nuevo principio; exhala lo que fue, inhala lo que será.”

El ciclo del día nos ofrece un constante renacer. El aire que entra y sale de tus pulmones es un recordatorio de la impermanencia y de la posibilidad de la renovación.

No te aferres a los pesos del pasado, a las sombras de ayer. El impulso para seguir adelante se encuentra en la ligereza del presente. Libera la carga y abre espacio para la esperanza.

Imagina que cada inhalación es un soplo de esperanza y cada exhalación, una purga de lo que ya no te sirve. Así, mantienes tu energía fresca y tu espíritu dispuesto.