“Cultiva la paz interior como quien cuida un jardín secreto; de ella brotará tu mayor dicha.”

La felicidad no depende de las circunstancias externas, sino del estado de nuestro mundo interior.

Al igual que un jardinero cultiva con esmero sus flores, debemos nutrir la paz interior, regándola con momentos de reflexión, atención plena y autocompasión. De este espacio cuidado, florecerán los más hermosos brotes de gozo y satisfacción.

Este bienestar íntimo es la fuente más pura de alegría.