
“El bienestar se construye con los ladrillos de los pequeños placeres cotidianos.”
El bienestar se construye con los ladrillos de los pequeños placeres cotidianos.
No esperes a la gran celebración o al logro monumental para sentirte bien. La arquitectura del bienestar se edifica día a día, utilizando como material los momentos de placer más sencillos: el primer sorbo de café, una conversación amena, el olor de las flores, un buen libro.
Cada uno de estos pequeños gestos, cuando se aprecian conscientemente, son ladrillos que se van sumando para crear una estructura sólida de satisfacción. La felicidad es esa construcción, un hogar que nosotros mismos levantamos con la argamasa de la atención y el gozo.
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- “La dicha es la sinfonía que entona un corazón que se ama a sí mismo.”
- “El placer es la chispa que enciende la llama de la aventura vital.”
- “La satisfacción es el puerto seguro al que llega el barco de la esperanza.”
- “El gozo es el arte de encontrar maravilla en lo cotidiano.”
- “La felicidad es el eco de la risa que brota del alma liberada.”