“El placer reside en la atención plena al presente.”

A menudo buscamos el placer en grandes eventos o posesiones, pero la verdadera fuente se esconde en la simple contemplación de una taza de té humeante, en la caricia del sol en la piel, o en el sonido de la lluvia. La plenitud se desvela cuando dejamos de ansiar el mañana y abrazamos el ahora con todos nuestros sentidos.