“El regocijo se desborda desde la gratitud, no desde la posesión.”

El regocijo genuino no emana de lo que acumulamos o poseemos, sino de la profunda apreciación por lo que ya tenemos. Es un caudal que se desborda desde la fuente de la gratitud.

Piensa en la diferencia entre desear un objeto y sentir una profunda conexión con una persona. Mientras el deseo puede ser efímero, la gratitud por la presencia de esa persona genera un gozo que perdura.

Practicar la gratitud es como llenar un recipiente interno con luz, disipando las sombras de la insatisfacción y permitiendo que la alegría nos inunde.