“La felicidad es el jardín secreto que cultivamos en nuestro interior, floreciendo con el riego de la autocompasión.”

Este jardín interior no depende de las condiciones externas, sino del cuidado que le brindamos. La autocompasión es el agua que nutre estas flores; es tratarnos con la misma amabilidad y comprensión que ofreceríamos a un amigo querido. Cuando regamos este jardín con paciencia y perdón, las flores de la felicidad florecen de manera natural, ofreciendo su fragancia incluso en las estaciones más secas de la vida.

Es un espacio seguro y fértil donde nuestro bienestar puede prosperar.