Felicidad Felicidad

“El placer consciente es la chispa que enciende la llama del bienestar duradero.”

No se trata de la intensidad del momento, sino de la atención plena que le dedicamos. Un simple sorbo de agua fresca, saboreado con atención, puede ofrecer un placer mucho mayor y más duradero que una gran fiesta desapercibida. Es esta calidad de presencia la que nutre nuestro bienestar.

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