“El placer fugaz es un suspiro, el bienestar duradero es un océano interior.”

A menudo confundimos la efímera chispa del placer con la profunda y serena corriente del bienestar. El placer es como una ola que rompe en la orilla, intensa pero pasajera. El bienestar, en cambio, es la vastedad del océano, una calma profunda que se nutre de la autocompasión, la paz mental y la aceptación. Es esa quietud en la tormenta, esa marea constante de contentamiento.