“El bienestar es el arte de bailar con tus sombras.”

El bienestar no es la ausencia de dificultades, sino la habilidad de moverte a través de ellas con gracia y resiliencia. Es aprender a danzar con tus propias sombras, reconociendo su existencia sin dejar que te detengan. Cada paso, incluso en la penumbra, puede ser un movimiento lleno de propósito y belleza. Piensa en los bailarines que encuentran ritmo y expresión incluso en movimientos que evocan melancolía.