“El músculo se fortalece al resistir la carga, no al ser liberado de ella.”

Esta es una poderosa metáfora sobre el crecimiento a través del esfuerzo. La determinación se cultiva al enfrentar la dificultad y la perseverancia se manifiesta en la voluntad de seguir sometiéndose a la carga, sabiendo que es ese desafío el que nos hace más fuertes.

Liberarse de la carga significaría estancamiento. Es la resistencia sostenida, la tenacidad ante la exigencia, lo que verdaderamente construye la fuerza, tanto física como mental.