“La resistencia es el músculo que crece al enfrentarse a la resistencia misma.”

Esta idea resalta la paradoja del crecimiento. La resistencia, lejos de ser un obstáculo a evitar, es en realidad el catalizador de nuestra propia fortaleza. Cada vez que nos enfrentamos a una dificultad y elegimos no ceder, estamos fortaleciendo ese "músculo" interior. Es la tensión y el esfuerzo que se genera al resistir lo que produce el crecimiento y la adaptabilidad, preparándonos para desafíos aún mayores con una capacidad de aguante incrementada.