“La resiliencia es el arte de levantarse con más fuerza después de cada caída.”

Imagina a un atleta que cae durante una carrera. Lo crucial no es la caída en sí, sino la forma en que se levanta. La resiliencia es esa capacidad innata o aprendida para recuperarse con vigor.

No se trata simplemente de volver a estar de pie, sino de aprovechar la experiencia de la caída. Cada tropiezo, si se procesa correctamente, nos enseña sobre nuestro equilibrio, nuestra resistencia y nuestro impulso. La resiliencia es el arte de transformar el impacto de la caída en un impulso ascendente.