“La resiliencia es la habilidad de absorber el impacto de los reveses y rebotar con una fuerza renovada y un enfoque más agudo.”

La resiliencia es la capacidad de no solo recuperarse, sino de fortalecerse tras la adversidad. Es aprender de los golpes para volver con más vigor.

Piensa en un deportista que sufre una lesión. Su camino de regreso no es solo de curación física, sino de reconstrucción mental y emocional. La resiliencia es ese proceso de volver más fuerte, con una comprensión más profunda de su propio cuerpo y espíritu.