“La resistencia es la memoria del cuerpo que recuerda cómo levantarse cada vez.”

Nuestras experiencias, tanto las victorias como las derrotas, dejan una huella en nosotros. La resistencia es esa sabiduría innata, esa "memoria" del cuerpo y la mente, que nos enseña la lección más valiosa: cómo levantarnos, una y otra vez.

Piensa en un atleta joven que se cae al aprender a montar en bicicleta. Al principio, el miedo a volver a caer es grande. Pero cada vez que se levanta, su cuerpo registra la sensación de equilibrio, la forma de corregir. Esa resistencia acumulada es lo que le permite, eventualmente, dominar la bicicleta. De igual modo, nuestra resistencia se forja en la práctica de levantarnos, recordando cómo hacerlo, hasta que se convierte en un acto instintivo.