“La resiliencia no es no caer, sino la voluntad de levantarse una vez más.”

Piensa en un resorte. Cuando se comprime, tiende a volver a su forma original. La resiliencia es esa cualidad interna que, tras ser "comprimida" por las dificultades, nos impulsa a recuperar nuestra posición, a levantarnos con renovada energía. No se trata de evitar las caídas, sino de la fuerza intrínseca que nos permite reponernos y seguir adelante.