“La resistencia es el músculo que se fortalece con cada repetición del esfuerzo.”

Piensa en un atleta que entrena incansablemente. La resistencia no es innata, se construye. Cada levantamiento de peso, cada carrera, es una repetición que fortalece el músculo. Es la tenacidad en la disciplina.

La firmeza de la rutina, la determinación de superar los límites personales, son las claves. La constancia en el entrenamiento, esa resistencia a la pereza, es lo que permite alcanzar niveles de fortaleza que parecían inalcanzables.