Perseverancia
“La resistencia es el músculo que se fortalece con cada levantamiento de las cargas pesadas.”
Como un atleta que entrena sus músculos, nuestra resistencia se fortalece con cada carga pesada que levantamos. No se trata de evitar el peso, sino de aprender a sostenerlo, a levantarlo una y otra vez, hasta que se vuelva manejable. Cada esfuerzo, cada desafío superado, es una repetición que aumenta nuestra capacidad.
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