Motivación diaria Motivación diaria

“El estímulo de la autocompasión te otorga el permiso para renacer después de cada tropiezo.”

Ser bondadoso contigo mismo es fundamental para la resiliencia. Cuando te tratas con amabilidad tras un error, te permites aprender y seguir adelante. Es como un jardinero que cuida con ternura una planta que se ha dañado, dándole el tiempo y el cuidado para que florezca de nuevo. Tú eres esa planta y ese jardinero.

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