“Cultiva la autocompasión; eres tu aliado más importante en el camino.”

En la travesía hacia tus aspiraciones, habrá momentos de tropiezo. En lugar de la autocrítica feroz, permítete la amabilidad y la comprensión hacia ti mismo. Trátate como tratarías a un amigo querido que está pasando por un momento difícil. Esta autocompasión es un bálsamo que te permite levantarte con más fuerza.