“El aliento más potente viene de tu propio diálogo interno, cultívalo con amabilidad.”

Nadie puede inyectar la motivación más genuina que tú mismo. Las palabras que nos decimos a nosotros mismos al despertar, o en los momentos de duda, tienen un poder inmenso. Habla a tu ser interior con la ternura de un amigo, reconociendo tus fortalezas y alentando tus intentos.

Es como regar una planta. Si la riegas con palabras de crítica, se marchitará. Si la nutres con afirmaciones positivas, florecerá. Tu autoconversación es el abono de tu espíritu.