“La autocompasión es el viento suave que hincha las velas de tu autoestima.”

Sé amable contigo mismo, especialmente cuando cometas errores. Los tropiezos son parte del viaje, no el destino final. Trátate con la misma gentileza que ofrecerías a un amigo querido.

Imagina que tus errores son gotas de lluvia que riegan las semillas de tu crecimiento. La autocompasión es el sol que ayuda a que germinen.