“Que la autocompasión sea el bálsamo que cure las heridas de un intento fallido, permitiéndote seguir adelante con <em>renovado aliento</em>.”

Sé amable contigo mismo en el proceso de crecimiento. Los tropiezos son lecciones, no sentencias.

Imagina que eres un jardinero cuidando de tus propias flores. Cuando una se marchita, no la arrancas de raíz, sino que la podas para que brote de nuevo.

Este estímulo compasivo te permite recuperarte con más fuerza. Reconoce tu humanidad, aprende de los errores y levántate con la energía necesaria para intentarlo de nuevo.