“Cada respiración es una nueva oportunidad para empezar de nuevo.”

El ciclo de inhalar y exhalar es un recordatorio constante del poder del presente. Con cada exhalación, sueltas lo viejo; con cada inhalación, recibes lo nuevo.

Esta inspiración te ofrece un ancla en el ahora. Sin importar lo que haya pasado, tienes la facultad de elegir una perspectiva diferente.

La energía para seguir adelante se renueva en la simple acción de respirar, un acto de fe en la continuidad y la posibilidad de reinicio.