“La autocompasión es el bálsamo que cura las heridas del esfuerzo diario.”

En la arena de la vida, todos tropezamos y a veces nos caemos. La autocompasión no es debilidad, sino el acto de ofrecerte el mismo consuelo y entendimiento que le darías a un ser querido. Es el bálsamo suave que alivia el dolor de los intentos, reconociendo que el fracaso es solo una parte del aprendizaje.

Este aliento te permite levantarte con renovada fuerza, sin el peso de la autocrítica. Cada paso en tu camino, incluso los que te llevan por senderos inesperados, merece tu amabilidad. Permite que esta comprensión sea tu motor, tu energía para continuar, sabiendo que eres humano y que el error es un maestro, no un verdugo.