“Tu energía matutina es el primer trazo de tu obra del día.”

Este pensamiento poético nos invita a valorar la calidad de nuestras primeras horas. La forma en que iniciamos el día marca la pauta para el resto de nuestras actividades y la motivación que tendremos.

Piensa en el inicio de una sinfonía. Las primeras notas establecen el tono y la atmósfera de toda la composición. Del mismo modo, canalizar esa energía fresca de la mañana hacia tus propósitos, ya sea a través de una lectura inspiradora o una breve meditación, es un acto de autoaliento.