“Con cada respiración, renuevas el combustible de tu espíritu.”

Esta afirmación nos conecta con la energía fundamental y vital que poseemos.

Nuestra respiración es el acto más básico y constante de vida. Es el intercambio silencioso que nos mantiene en este plano, y al mismo tiempo, es un recurso inagotable de renovación.

Al ser conscientes de nuestra respiración, podemos recargar nuestras baterías internas. Es un recordatorio de que, incluso en los momentos de mayor fatiga o desánimo, tenemos a nuestra disposición una fuente inmediata de aliento y vigor. Cada inhalación es una oportunidad para reabastecer el motor de nuestro ser.