“Sé el guardián de tu propia energía, dosificándola con sabiduría.”

Tu vitalidad es un tesoro, y debes ser su celoso custodio. No la malgastes en preocupaciones vanas ni la desgastes en aquello que no suma. Aprende a recargarla con momentos de quietud, con actividades que te nutran y con la compañía de quienes te elevan. Cada gota de energía invertida conscientemente se traduce en un día más pleno y productivo.