“La chispa del mediodía se enciende con la antorcha que llevas al despertar.”

Esta frase establece una conexión directa entre el inicio del día y la energía que experimentamos más tarde. La antorcha que llevamos al despertar es nuestra intención, nuestra motivación inicial. Es lo que ilumina el camino desde el principio.

Si comenzamos con una antorcha apagada, el mediodía puede sentirse oscuro y sin energía. Pero si la encendemos desde el alba, esa luz se mantiene viva, asegurando que el pico de nuestra jornada esté lleno de vitalidad y enfoque. Es un ciclo de energía auto-sostenible.