“Encuentra tu ancla en el presente; desde ahí, la tormenta más fuerte es solo un chaparrón pasajero.”

En los días de incertidumbre, nuestra mente tiende a divagar hacia el futuro o aferrarse al pasado, lo que puede generar desánimo. La motivación diaria se fortalece cuando encontramos nuestro "ancla" en el momento presente, en la acción inmediata. Al concentrar nuestra energía en lo que podemos hacer ahora, incluso las dificultades más grandes se perciben como temporales, como un simple chaparrón que pronto pasará, dejándonos más fuertes.