“Deja que la gratitud sea el primer café de tu mañana.”

Comenzar el día reconociendo las bendiciones, por pequeñas que sean, cambia radicalmente nuestra perspectiva. La gratitud no es solo un sentimiento, es un acto de poder que alimenta la positividad y el aprecio por lo que tenemos.

Piensa en cómo un sorbo de café caliente puede despertarte y darte energía. La gratitud actúa de manera similar, pero su efecto es más duradero y profundo. Este estímulo te anima a saborear conscientemente los dones de la vida antes de abrumarte con las demandas del día.