“Cultiva la autocompasión como el abono que nutre tu crecimiento más profundo.”

A menudo somos nuestros críticos más duros, olvidando que el crecimiento personal se beneficia enormemente de la bondad hacia uno mismo.

Piensa en una planta delicada. Si la riegas con descuido o la expones a condiciones extremas, lucha por prosperar. En cambio, si la cuidas con paciencia, si la proteges y le brindas el abono adecuado, florecerá. La autocompasión es ese abono emocional. Es la amabilidad que te das cuando las cosas no salen como esperabas, permitiendo que aprendas y crezcas sin la carga de la autocrítica destructiva.

Hoy, date el regalo de la compasión; es el fertilizante más potente para tu alma.