“Haz de cada mañana una oportunidad para fortalecer tu <em>ánimo</em>, como el guerrero que afila su espada antes del combate.”

La preparación mental y emocional es clave para enfrentar los desafíos diarios con fortaleza.

Piensa en un samurái que, antes de la batalla, realiza sus rituales de meditación y afila su katana. Esa preparación es tu impulso matutino. La energía que inviertes en tu bienestar, en tu enfoque, es la que te dará ventaja. Este estímulo te invita a ser proactivo con tu estado de ánimo, a no esperar a que las circunstancias te afecten, sino a fortalecerte desde el interior. Es un aliento a la disciplina consciente.