Motivación diaria
“La autocompasión es el bálsamo que sana las heridas del camino.”
Sé tan amable contigo mismo como lo serías con un amigo en apuros. Reconoce tus esfuerzos, perdona tus fallos y ofrécete el consuelo que necesitas. La autocompasión no es debilidad, sino la fuerza que te permite recuperarte y seguir adelante. Es un estímulo para la autovaloración y la sanación interior.
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