“La alegría es el brote que surge en la tierra fértil de la autocompasión.”

Cuando te tratas con la misma amabilidad y comprensión que ofrecerías a un ser querido, abres la puerta a una alegría genuina y duradera. Es la aceptación de tu humanidad, con sus luces y sombras, lo que permite que la felicidad florezca sin reservas.

Piensa en regar una planta tierna con agua pura; la autocompasión es ese cuidado esencial que nutre tu espíritu y le permite desplegar su belleza, liberando la alegría que reside en su interior.