Felicidad Felicidad

“El cosquilleo del contento reside en la alquimia de la autocompasión.”

Imagina que te has caído y te has raspado una rodilla. En lugar de regañarte, te das un suave abrazo y te dices: "Está bien, todos nos caemos a veces". Esa gentileza hacia uno mismo es la chispa que enciende un sentimiento cálido y reconfortante de bienestar, transformando la decepción en aceptación.

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