“El júbilo florece en la tierra fértil de la aceptación, regado por la amabilidad hacia uno mismo.”

A menudo buscamos la alegría en circunstancias externas, olvidando que su semilla reside en nuestro interior. Cuando dejamos de luchar contra lo que es, cuando perdonamos nuestras imperfecciones y abrazamos nuestra humanidad, abrimos el terreno para que germine la verdadera dicha. Cultivar la autocompasión es como nutrir esa planta, permitiendo que sus raíces de bienestar se afiancen.