“La felicidad es un jardín interior que florece con el riego de la autocompasión.”

Imagina tu interior como un jardín delicado. Para que florezca la felicidad, para que broten las flores del gozo y el bienestar, debemos regarlo con autocompasión. Ser amables con nuestras fallas, perdonar nuestros errores y tratarnos con la misma ternura que ofreceríamos a un ser querido, son los nutrientes esenciales para esta floración.