“El bienestar se anida en la quietud, no en el frenesí.”

El bienestar se anida en la quietud, no en el frenesí.

Piensa en un lago alpino, su superficie inmaculada reflejando las cumbres nevadas. El bienestar, esa profunda sensación de paz, no se encuentra persiguiendo el siguiente logro, sino en el simple acto de ser. Detenerse, respirar, y permitir que el mundo exterior se desvanezca.

A menudo, en la vorágine de la vida moderna, asociamos la felicidad con la actividad constante. Sin embargo, la verdadera satisfacción, el bienestar duradero, florece en los momentos de pausa. Es en la quietud donde escuchamos la melodía suave de nuestro propio espíritu.