“La dicha se cultiva en el terreno fértil de la autocompasión.”

Sé tan amable contigo mismo como lo serías con tu mejor amigo. Cuando reconoces tus imperfecciones con amor y comprensión, creas un espacio donde la felicidad puede arraigar y crecer. La autocompasión no es debilidad, sino la fuerza que te permite levantarte y seguir adelante con el corazón lleno de esperanza.