“Anida la beatitud en la gratitud por el simple respirar.”

La beatitud es un estado de felicidad suprema, casi celestial. Y, a menudo, su origen es más humilde de lo que pensamos.

Detenerse un instante a agradecer el milagro de la respiración, el simple acto de estar vivo y consciente, puede desbloquear una profunda sensación de bienestar. Es reconocer el regalo más básico y, a la vez, el más esencial para toda la dicha posterior.