“El bienestar se erige sobre los cimientos de la compasión, hacia uno mismo y hacia el prójimo.”
Así como un edificio necesita cimientos sólidos, nuestro bienestar se sustenta en la gentileza y la comprensión. Practicar la compasión, primero hacia nuestras propias imperfecciones y luego hacia los demás, crea una estructura interna inquebrantable.
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- “El gozo es el arte de pintar el lienzo de la vida con los colores vibrantes de la gratitud.”
- “La serenidad no es la ausencia de oleaje, sino la habilidad de surfear las olas con gracia.”