“El placer de existir es la chispa que enciende el alma en la penumbra de lo ordinario.”

No se trata de buscar sensaciones extáticas, sino de redescubrir la maravilla intrínseca en el simple hecho de estar vivo. Es ese destello fugaz que nos recuerda la preciosidad de la existencia, como una linterna que ilumina un instante en la oscuridad.

Piensa en la sensación de la brisa en la piel, en el sabor de una fruta o en el calor de un abrazo. Son placeres sencillos, a menudo subestimados, que pueden ser anclas de dicha si les prestamos atención. Es la *conciencia plena* de estos instantes lo que transforma lo ordinario en extraordinario.