“La dicha no es un accidente, sino el fruto de una <em>alegría</em> cultivada con consciencia.”

Pensar en la dicha como algo que simplemente "sucede" es limitar su potencial. La verdadera felicidad, ese gozo profundo y duradero, es el resultado de un cultivo consciente, de una alegría que elegimos nutrir día a día. Es un jardín interior que requiere atención y cuidado constantes.

Es como el atleta que entrena rigurosamente para alcanzar la excelencia. De igual forma, debemos entrenar nuestra mente para enfocarnos en lo positivo, para practicar la gratitud y para encontrar placer en los pequeños detalles. Esta disciplina consciente de la felicidad es lo que permite que la satisfacción florezca y se mantenga, convirtiéndose en una parte intrínseca de nuestro ser.