“La dicha es un jardín interior que se nutre con las semillas de la auto-aceptación y la compasión.”

Esta metáfora pinta la dicha como un espacio personal y cultivado, que requiere cuidados específicos.

Al igual que un jardín necesita tierra fértil y atención, nuestra "dicha" interior florece cuando practicamos la auto-aceptación, reconociendo y amando nuestras imperfecciones, y la compasión, extendiéndonos la misma amabilidad que ofreceríamos a un amigo.

Visualiza un pequeño oasis en medio de un desierto. Las "semillas" de la auto-aceptación y la compasión son el agua y el sol que permiten que ese oasis de dicha prospere, creando un refugio de paz y gozo en nuestro paisaje interno.