“El bienestar se edifica sobre los cimientos de la autoaceptación y la compasión.”

El bienestar duradero se construye no sobre la crítica, sino sobre la aceptación radical de uno mismo y la bondad hacia nuestro propio ser. Es como erigir un templo interior donde cada piedra representa un acto de perdón o una mirada de ternura hacia nuestras fallas. Este refugio de autocompasión nos protege de las tormentas externas y nos permite florecer en serenidad.