Felicidad
“La dicha es el arte de desempacar los regalos que ya poseemos.”
A menudo, buscamos la felicidad en el exterior, sin darnos cuenta de que las herramientas para nuestro bienestar residen en nuestro interior: la resiliencia, la capacidad de amar, la creatividad.
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- “El bienestar es la quietud que precede a la risa sincera.”
- “El placer se cultiva en la atención plena a los detalles sencillos.”
- “La satisfacción nace de la gratitud por lo que es, no de la ansiedad por lo que será.”
- “El gozo es la canción que el alma canta cuando se libera de las cadenas de la expectativa.”
- “La dicha se encuentra en la expansión del corazón, no en la contracción del ego.”