“La dicha no se persigue, se cultiva en la quietud del presente.”

La dicha no es una presa esquiva que debemos cazar sin descanso. Más bien, es una semilla que germina en la tierra fértil de la atención plena. Imagina un jardín interior: si dedicas tiempo a nutrirlo con gratitud y a regarlo con momentos de paz, pronto florecerán pétalos de puro gozo que perfumarán tu existencia.