“El contento se cultiva en el semillero de la autocompasión.”

No podemos esperar un jardín florido de contento si no regamos la tierra con amabilidad hacia nosotros mismos. La autocompasión es la semilla de toda alegría duradera.

Piensa en un jardinero que, al notar que una de sus plantas no crece bien, no la arranca, sino que la cuida con más esmero. Aplicar esa misma bondad a nuestros propios errores y desafíos crea un terreno fértil para que el contento eche raíces y florezca.